Morngin Vinyasa Power – Air

Elemento aire. Conéctate con la ligereza y la expansión del aire en esta clase de Morning Vinyasa Power. A través de movimientos dinámicos y transiciones ligeras, exploraremos la sensación de elevación, de apertura y fluidez en el cuerpo. Trabajaremos la movilidad de la columna, la conexión con la respiración y la sensación de ligereza en cada postura. Una práctica perfecta para despejar la mente, llenarte de energía y empezar el día con claridad y enfoque.