Clases Online / Vinyasa Morning 20/11

Vinyasa Morning 20/11

Clase de Vinyasa Yoga por la mañana, en directo, para despertar el cuerpo y empezar el día con consciencia

DESCRIPCIÓN DE LA CLASE

En esta clase os hablo de Santosha, que en sánscrito significa algo así como “contentamiento” San significa completo Tosha significa aceptación Por lo tanto, lo podríamos entender como una aceptación [...]

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DETALLES

Duración:
50 min.

Nivel:
Iniciación

Objetivo:
Estirar/flexibilidad
Apertura de pecho

Tipo Yoga:
Vinyasa power