Clases Online / Vinyasa Morning 4/2
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50 min.
Nivel:
Intermedio
Objetivo:
Estirar/flexibilidad
Fortalecer
Apertura de pecho
Tipo Yoga:
Vinyasa power
Vinyasa Morning 4/2
A través de una secuencia fluida y energizante, exploraremos transiciones conscientes, posturas que nos sacan de la zona de confort y momentos de pausa para escuchar cómo nos sentimos en cada movimiento. El cambio es constante y el yoga nos enseña a movernos con él en lugar de resistirnos. En esta práctica te invito a soltar el control, confiar en tu cuerpo y fluir con la respiración, recordando que cada transición es una oportunidad para crecer.
DESCRIPCIÓN DE LA CLASE
Este contenido es solo accesible para los usuarios con Mensual Basic, Mensual Completo, Suscripción Semestral, y Suscripción Anual
DETALLES
Duración:50 min.
Nivel:
Intermedio
Objetivo:
Estirar/flexibilidad
Fortalecer
Apertura de pecho
Tipo Yoga:
Vinyasa power