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Svadhisthana – Día 5

Clase del reto del Camino de los 7 Chakras, día 5, conectando con el segundo chakra, Svadhistana.

DESCRIPCIÓN DE LA CLASE

En esta clase conectamos con el segundo chakra, el chakra sacro. Realizaremos posturas de yoga que implican mucha cadera, con movimientos suaves y posturas tipo de yin, que nos ayudan [...]

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DETALLES

Duración:
15 min.

Nivel:
Iniciación

Objetivo:
Caderas

Tipo Yoga:
Yin